أدوات رقمية ذكية لكل احتياجاتك اليومية

تساعدك حاسبات الصحة واللياقة على فهم جسمك بشكل أفضل واتخاذ قرارات صحية مدروسة.حاسبة BMI (مؤشر كتلة الجسم) تقيس العلاقة بين وزنك وطولك لتحديد ما إذا كان وزنك صحياً، بينما حاسبة BMR (معدل الأيض الأساسي) تحسب السعرات الحرارية التي يحرقها جسمك أثناء الراحة.

عند التخطيط لنظام غذائي، استخدم حاسبة السعرات الحرارية اليومية لمعرفة احتياجك اليومي (TDEE)، ثم حاسبة الماكروز لتوزيع البروتين والكربوهيدرات والدهون بشكل صحيح. للرياضيين، نوفر حاسبة BMI للرياضيين التي تأخذ الكتلة العضلية بعين الاعتبار.

نصيحة: نتائج هذه الحاسبات تقديرية ومبنية على معادلات علمية معتمدة. للحصول على تقييم شامل، استشر طبيباً أو أخصائي تغذية مؤهلاً.

حاسبة الزكاة تساعدك على حساب زكاة أموالك وفق الأحكام الشرعية. الزكاة فريضة إسلامية بنسبة 2.5% من المال الذي بلغ النصاب (ما يعادل 85 جراماً من الذهب) وحال عليه الحول (سنة هجرية كاملة). نوفر أيضاً حاسبة زكاة الفطر لحساب مقدار زكاة الفطر الواجبة في رمضان.

مواقيت الصلاة تعتمد على حسابات فلكية دقيقة بناءً على موقعك الجغرافي.اتجاه القبلة يستخدم GPS لتحديد الاتجاه الدقيق نحو الكعبة المشرفة. في رمضان، استخدم إمساكية رمضان ومواقيت السحور والإفطار للتخطيط اليومي.

ملاحظة شرعية: حاسبة الزكاة مبنية على الأحكام الشرعية العامة. للحالات الخاصة والفتوى الدقيقة، استشر عالماً شرعياً موثوقاً أو مركزاً إسلامياً معتمداً.

محول التاريخ الهجري يتيح لك التحويل بين التقويم الهجري والميلادي بدقة عالية. التقويم الهجري (القمري) يعتمد على دورة القمر ويتكون من 12 شهراً، أهمها شهر رمضان وذو الحجة. الفرق بين السنة الهجرية والميلادية حوالي 11 يوماً.

الساعة العالمية تعرض الوقت الحالي في أي مدينة حول العالم مع فروقات التوقيت. مفيدة للتواصل مع الأهل في الخارج أو متابعة الأسواق العالمية.حاسبة فرق التاريخ تحسب عدد الأيام والأسابيع والأشهر بين تاريخين.

استخدام عملي: استخدم هذه الأدوات لحساب عمرك بالهجري والميلادي، أو معرفة كم يتبقى على مناسبة معينة، أو التنسيق مع فريق عمل في منطقة زمنية مختلفة.

عداد الحروف والكلمات أداة أساسية للكتّاب وصنّاع المحتوى. تحسب عدد الحروف والكلمات والجمل في أي نص عربي أو إنجليزي. مفيدة لكتابة التغريدات (280 حرف) أو المقالات المحددة بعدد كلمات معين.

مولد كلمات المرور ينشئ كلمات مرور قوية وآمنة بمواصفات قابلة للتخصيص (الطول، الأحرف الخاصة، الأرقام). نوصي باستخدام كلمات مرور بطول 12 حرفاً على الأقل مع مزيج من الأحرف والأرقام والرموز.

محول الوحدات يحول بين وحدات القياس المختلفة: الطول (متر، قدم، ميل)، الوزن (كيلوجرام، رطل)، درجات الحرارة (مئوية، فهرنهايت)، والمزيد. أداة لا غنى عنها للطبخ والسفر والتعليم.